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Toute l'actualité Running Conseil

Gilles Dorval : éviter la blessure en course à pied

Par Running Conseil 26 février 2024 13205 Vues Aucun commentaires

Tant redoutée par le coureur, la blessure n'arrive jamais par hasard. Elle résulte souvent de l'accumulation de petites erreurs, de mauvaises pratiques ou d'un entraînement inapproprié.

Pour que la course à pied reste synonyme de plaisir et de progression, notre coach expert Gilles Dorval partage avec vous 10 clés essentielles pour réduire au maximum les blessures.

GARMIN FORERUNNER 165

Par Running Conseil 20 février 2024 7665 Vues Aucun commentaires

Vous êtes déterminé à atteindre vos objectifs de running, et pour cela, vous avez besoin d'un équipement de pointe. La montre connectée Forerunner® 165 de GARMIN est spécialement conçue pour répondre à vos besoins. Grâce à ses nombreuses fonctionnalités, elle vous accompagnera dans toutes vos courses, en vous offrant un suivi précis de vos performances et de votre santé.

Asics Nimbus 26

Par Running Conseil 5 février 2024 5914 Vues Aucun commentaires

Que vous soyez un coureur passionné ou un amateur de jogging occasionnel, la chaussure de running que vous choisissez peut faire toute la différence dans votre expérience de course. Lorsqu'il s'agit de qualité, de confort et de performances, la ASICS GEL-NIMBUS 26 se démarque comme l'un des meilleurs choix sur le marché. Dans cet article, nous allons explorer en détail ce modèle emblématique et comprendre pourquoi il continue d'être la chaussure de prédilection de nombreux coureurs.

Saucony Ride 17 : le confort addictif

Par Running Conseil 15 janvier 2024 3558 Vues Aucun commentaires

La passion pour la course à pied ne cesse de croître, et avec elle, l'évolution des équipements destinés à améliorer les performances des coureurs. Parmi ces avancées, la Saucony Ride 17 se distingue comme une chaussure de running révolutionnaire par rapport aux versions précédentes.

Gilles Dorval : bien gérer et réussir votre course

Par Running Conseil 5 janvier 2024 15185 Vues Aucun commentaires

La réussite d'une course ne se limite pas seulement à la ligne d'arrivée. Votre réussite commence bien avant lors de la préparation de l’objectif mais aussi le jour J en adoptant une gestion de course idéale.

Bonne année 2024

Par Running Conseil 1 janvier 2024 5875 Vues Aucun commentaires

Alors que nous entamons cette nouvelle année, tous les magasins Running Conseil souhaitent vous adresser leurs vœux les plus chaleureux.

Optez pour un rebond maximal avec la NOVABLAST 4 d'ASICS

Par Running Conseil 14 décembre 2023 6581 Vues Aucun commentaires

La ASICS Novablast 4 est une chaussure de course hautement performante conçue pour offrir un amorti exceptionnel et une expérience de course réactive. Dans chacun de ses nouveaux modèles, ASICS cherche à améliorer ses technologies et à répondre aux besoins des coureurs, et la Novablast 4 ne fait pas exception. Voici un aperçu détaillé de ses atouts :

Un Noël actif avec Running Conseil

Par Running Conseil 1 décembre 2023 16323 Vues Aucun commentaires

Pour tous les passionnés de sport, la saison des fêtes arrive et ce sera bien plus qu'une simple période de célébration ! C’est le moment parfait pour offrir un cadeau qui incarne la passion, l'aventure mais aussi le bien-être.

Saucony | Gamme Trail

Par Running Conseil 19 octobre 2023 15975 Vues Aucun commentaires

À la croisée des sentiers de montagne et des défis de l'outdoor, deux chaussures de trail se distinguent, offrant aux coureurs une expérience inégalée dans leur quête de performance. Découvrez les chaussures de trail Saucony, où la Peregrine 13 et la Xodus Ultra 2 se hissent au sommet de l'innovation et du confort. Que vous soyez un amateur de trail chevronné à la recherche de vitesse et d'agilité ou un explorateur des sentiers en quête de résistance et de protection, ces chaussures auront de quoi vous séduire.

Gilles DORVAL | Améliorer votre vitesse et votre endurance en course à pied

Par Running Conseil 19 septembre 2023 31352 Vues Aucun commentaires

L'amélioration de la vitesse et de l'endurance en course à pied représente un défi passionnant pour tout coureur désireux de progresser. Ces deux composantes sont indissociables dans la quête de meilleures performances. En effet, la vitesse permet d'atteindre des temps records, tandis que l'endurance assure la capacité à maintenir un rythme soutenu sur de longues distances. L'enjeu majeur de tout programme d'entraînement en course à pied consiste donc à développer simultanément ces deux qualités.

Brooks Glycerin 20 et GTS 20

Par Running Conseil 4 septembre 2023 23379 Vues Aucun commentaires

Les chaussures de course Brooks ont toujours été un choix privilégié pour les coureurs à la recherche de confort, de durabilité et de performances de pointe. Avec le lancement de la Brooks Glycerin 20 et de sa version GTS, la marque franchit une nouvelle étape dans l'innovation, offrant aux coureurs une expérience de course exceptionnelle. Dans cet article, explorons les caractéristiques clés de ces chaussures.

Garmin Fenix 7 PRO | Epix PRO Gen 2

Par Running Conseil 26 juin 2023 55112 Vues Aucun commentaires

Après une longue attente, Garmin dévoile enfin sa Fenix 7 PRO et son EPIX PRO (Gen 2). Prenez de la hauteur avec ces nouvelles montres connectées haut de gamme et challengez-vous au quotidien grâce à de nouvelles fonctionnalités ! Deux véritables petits bijoux de technologie qui vous accompagneront dans tous vos entraînements sans faillir.